A. S. Karate Dojo RONIN

I Kata sono l'Essenza del Karate... Nel Kata è distillata e concentrata la saggezza, la conoscenza e l'esperienza di centinaia di Maestri di Karate, tradotti in un linguaggio di movimento ritmico, di respirazione e di abile intuito.

Il Kata

Il Kata è forse la parte ove il Karate è racchiuso con tutti i suoi segreti e le sue radici più profonde. Nato come documento storico che servisse a trasmettere i dettami di una od altra scuola dai maestri ai propri allievi, il Kata ha perso molta della sua originaria connotazione storica e storiografica. Oggi il Kata viene impiegato come strumento competitivo ed ha subito una sua evoluzione a carattere agonistico che ne ha sicuramente deturpato l'area più profonda che è lo studio e la ricerca attraverso lo stesso del significato gestuale intrinseco di un'Arte marziale. Infatti anticamente il Kata era anche una forma codificata di gesti che raccoglieva sì una storia di scuola, ma che era in grado di camuffare quelli che erano i dettami più importanti di tale scuola in modo da permetterne la trasmissione solamente agli adepti che ne comprendevano le allegorie. Era insomma uno strumento che soltanto pochi avevano il beneficio di conoscere interamente e che dava comunque a tutti la possibilità di farne pratica. Esistono diverse famiglie di Kata di provenienza varia che hanno segnato lo studio dei vari Stili. Ogni Kata racchiude in sè le informazioni più importanti che ogni stile ha al suo interno.

Che cosa sono i Kata? I Kata sono esercizi con un loro disegno sequenziale, con tecniche di difesa precostituite e con forme di attacco e contrattacco inserite nella forma che raffigura e simula un combattimento contro uno o più avversari. La pratica dei Kata migliora la velocità, il controllo, la respirazione, il ritmo, la coordinazione, la concentrazione e le prestazioni dei praticanti in quelle che possiamo definire "tecniche di difesa". Fino all'inizio di questo secolo il Kata era considerato il metodo "ideale" per allenarsi nel Karate.

I Kata hanno nomi che provengono dal loro territorio d'origine e dal loro stile di derivazione primitivo. Nel Karate ogni stile ha Kata suoi propri. Nello stile Shotokan i Kata principali sono suddivisi nei seguenti gruppi:
Taikyoku (L'inizio) . Ve ne sono 3. Eian (La via verso la pace e la serenità) . Ve ne sono 5
Tekki (Cavallo d'acciaio). Ve ne sono 3. Bassai (Penetrare la grande fortezza) . Ve ne sono 2.
Kanku (Guardando il cielo). Ve ne sono 2. Gankaku (La gru sulla roccia) .
Empi (Il volo di rondine). Jion (Il nome del tempio Jion) * .
Jitte (Dieci mani) *. Ji'in (Il nome del santo) * .
* Questi Kata , provenienti dall'India seguono la storia del Bhudda.
Hangetsu (Mezza luna - la posizione omonima deriva da questo Kata)
Nijushiho (24 passi) Gojushiho (54 passi) . Ve ne sono 2.
Meikyo (Specchio dell'anima). Sochin (Mantenere la pace). Chintei (Mani invincibili).
Unsu (Mani di nuvola). Wankan (La corona del Re) .

Il gesto del Kata - tratto da uno scritto di Gochiku Nakabayashi

Deve essere vigoroso e solido: come una nuvola che si accresce vivamente, come un vento calmo e solitario che soffia a lungo.
Deve essere nobile ed antico: come l’eremita che, ottenuta l’illuminazione, tiene in mano il loto.
Deve essere raffinato: come un nobile che pratica zazen, come l’alto bambù.
Deve essere purificato: come l’oro estratto dai minerali, come l’argento dal piombo.
Deve essere forte e stabile: come la profondità della valle della montagna, come il fondersi delle nuvole in corsa nel cielo.
Deve essere bello: come la seta pura, come la nebbia che rimane a riva ed il rosso che si scorge lontano nel bosco.
Deve essere naturale: come imbattersi nel fiore che sboccia, come guardare l’anno che sta diventando nuovo.
Deve essere padrone del significato profondo: profondo e non profondo, unirsi e disperdersi, prendere mille cose e raccoglierne una.
Deve essere audace e libero: come cercare all’alba dove è tramontato il sole e quando il sole tramonta, andarsi a lavare dove il sole nasce.
Deve essere vitale come l’acqua limpida che lascia vedere il fondo, come la vita eccezionale che nasce la prima volta.
Deve essere elegante come cercare di non avere ambizione e stare fuori dalla società con ambizione estrema.